Der Somnova-Blog
Ruhige, fundierte Beiträge über Träume, Schlaf und Selbstreflexion – damit du deine Nächte besser verstehst.
Von Wasser träumen:
Was dahinter stecken kann
Warum Wasser oft mit Gefühlen zu tun hat, was ruhiges, trübes oder tiefes Wasser berühren kann – und wie du deinen Traum selbst deutest.
Zähne verlieren im Traum:
Was dahinter stecken kann
Warum dieses Traumbild so häufig ist, was es berühren kann – und warum es kein böses Omen ist. Ruhig und ohne Angst erklärt.
Vom Fallen träumen:
Was dahinter stecken kann
Warum Fallträume so häufig sind, welche Varianten es gibt – und wie du deinen eigenen Traum ruhig und ohne Angst für dich deutest.
Luzides Träumen lernen:
eine ruhige Anleitung für Anfänger
Was Klarträume sind, welche Übungen wirklich die Grundlage bilden – und was du realistisch erwarten kannst. Ruhig erklärt, ohne Hype.
Schlafphasen und REM-Schlaf:
einfach erklärt
Welche Schlafphasen es gibt, was in ihnen passiert – und warum du dich morgens an manche Träume besonders gut erinnerst.
Vom Fliegen träumen:
Was dahinter stecken kann
Was ein Flugtraum berühren kann, welche Varianten es gibt – und wie du deinen eigenen Traum vom Fliegen ruhig und persönlich deutest.
Traumdeutung:
Was deine Träume wirklich bedeuten
Was bedeuten deine Träume wirklich? Wie Traumdeutung funktioniert, warum kein Symbol für alle dasselbe heißt – und wie du deine Träume selbst deutest.